遇到车辆陷入泥泞道路的情况，我们要冷静应对，采取正确的自救技巧。我们要注意避免恶劣的路况，尽量选择干燥坚实的道路行驶，以减少车辆陷入泥泞的可能性。然而，如果不幸遇到了泥泞道路，我们需要采取以下自救技巧。

第一，保持冷静，不要过度踩油门或刹车。因为油门过猛会导致车辆更加陷进泥泞中，而刹车则容易让车辆失去动力。正确的做法是轻轻踩油门，保持车辆缓慢前行，尽量不让车轮打滑。

第二，选择合适的挡位。如果车辆陷入泥泞道路，我们需要根据实际情况选择合适的挡位。通常情况下，一档和二档是比较合适的选择，因为这两档挡位可以提供更多的动力，帮助车辆逐渐摆脱泥泞。

第三，试用撞击法。如果车辆已经非常陷进泥泞中，油门轻踩却没有任何作用，我们可以试用撞击法。具体做法是将车辆换入一档，然后先向前倒车，引擎提供一定的动力，再回到原位，向后倒车。反复进行这样的前后行驶，通过车轮的旋转和动力的传递，往往可以使车辆逐渐脱困。

第四，寻找外力帮助。当车辆陷入泥泞道路，自救方法无效时，我们可以寻求外力帮助。可以通过拖车或者其他车辆的帮助，用力将被陷的车辆拖出泥泞。在此过程中，我们要注意安全，确保拖车过程平稳进行。

当车辆陷入泥泞道路时，我们需要保持冷静，采取正确的自救技巧。注意避免恶劣路况，轻轻踩油门，选择合适的挡位，尝试撞击法，寻找外力帮助，这些方法可以帮助我们尽快将被陷的车辆脱困。