很多苹果设备用户在使用过程中都经历过突然自动更新系统版本的情况，这不仅耗费了用户的时间和流量，也可能导致设备性能下降或出现兼容性问题。因此，了解如何停止苹果设备的系统版本更新是非常有必要的。

我们可以通过设置中的「自动下载更新」选项来阻止系统自动下载最新的版本更新。进入「设置」，选择「通用」，然后点击「软件更新」，将自动下载更新的选项关闭即可。这样一来，苹果设备就不会在后台自动下载更新文件，避免了不必要的麻烦。

我们还可以通过设置中的「自动安装更新」选项来阻止系统自动安装最新的版本更新。同样进入「设置」，选择「通用」，然后点击「软件更新」，将自动安装更新的选项关闭。这样即使系统下载了最新的版本更新文件，也不会自动安装，我们可以选择在合适的时间手动安装。

如果以上方法无法满足需求，我们可以考虑使用「iOS 版本更新管理工具」来精确控制系统版本更新。这类工具可以帮助用户禁止自动下载、自动安装、自动提醒更新等功能，同时还可以提供多种自定义设置，满足不同用户的需求。在 App Store 中搜索相关关键词，即可找到适合自己的工具。

我们还可以考虑将设备设置为「禁止 OTA 更新」。OTA（Over-The-Air）更新是指通过无线网络进行的系统版本更新方式，我们可以通过安装插件或修改系统文件的方式来禁止 OTA 更新。需要注意的是，这种方法可能涉及到一些技术操作，对于不熟悉系统操作的用户来说可能有一定风险，建议在有经验的指导下进行操作。

通过以上几种方法，我们可以有效地停止苹果设备的系统版本更新，避免不必要的麻烦和风险。选择适合自己的方法，并根据个人需求进行调整，相信可以让使用体验更加顺畅。