秋冬吃水果不妨试试温暖的秋梨香橙花果茶,煮过的水果也很美味

更新时间:2024-03-29 20:35:01 作者:绿屋生活

秋冬季节,寒冷的天气让人总是怀念着温暖的阳光。在这个时候,不妨试试一杯温暖的秋梨香橙花果茶吧!这款茶不仅口感清香,还能让你感受到水果的美妙味道。将新鲜的水果煮过,飘来一阵阵诱人的香味,让人忍不住想要忘却寒冷,沉浸在温暖的茶香中。让我们一起享受这份冬日里的温暖和美味吧!


秋天正是吃梨的时候,梨有秋季第一水果之称,民间流传有“日食斤梨不为多”的说法,所以秋季养生不要忘了常吃梨!秋季雨水较少,空气干燥,不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等,就是我们常说的“秋燥”,对付“秋燥”, 小菁教你自制养生花果茶,除了梨,还加入了橙子和蔓越莓,不仅味美,而且还酸甜可口,清火美颜两不误,颜值也特别高哦!

【食材清单】

梨子:1个

橙子:1个

蔓越莓:6个

红茶:1包

清水:800ml

冰糖或蜂蜜:适量

【制作步骤】

1、准备好食材,梨子和橙子洗净,橙子不去皮所以要用盐先搓洗一下。

2、把橙子切成片,梨子去皮去核,切成小块。

3、把梨块和橙片放入养生壶,加入清水。

4、加入红茶包,我用的是玫瑰茄红茶,也就是洛神花茶。

5、然后启动“花果茶“程序煮10分钟。

6、最后3分钟的时候加入蔓越莓和冰糖,或者喝的时候加入蜂蜜调味即可。蔓越莓不要煮太久,否则会褪色。

7、高颜值又好喝的秋梨香橙花果茶就做好啦!

8、不仅可以喝茶,果肉也可以吃,煮过的水果更适合秋冬季节来吃哦!梨肉很软糯~

【小贴士】

如果没有蔓越莓鲜果,也可以用蔓越莓干;还可以用草莓替代蔓越莓,都是红色的,可以增加花果茶的颜值,也不要煮太久,煮太久会变色,草莓洗净对半切开,最后两三分钟放入即可。

以上就是秋冬吃水果不妨试试温暖的秋梨香橙花果茶,煮过的水果也很美味的相关介绍,希望能对你有帮助,如果您还没有找到满意的解决方式,可以往下看看相关文章,有很多秋冬吃水果不妨试试温暖的秋梨香橙花果茶,煮过的水果也很美味相关的拓展,希望能够找到您想要的答案。

为您推荐

西施壶的由来与典故是怎样的

1、西施壶,顾名思义:应该和西施一样美,或者说这种壶的灵感来源于西施。西施壶,完整的称呼应该是西施乳壶,简称西施或西施乳。壶嘴便是西施的口,壶的身体则刚好是壶的盛水部位,把手便是纤...

2024-03-29 19:22

减肥必须戒掉的七种食物

 西点西点含非常高的热量,并且大部分来自脂肪。别的,各人都喜好把奶油与糖胶涂在西点上吃,如许热量又要增添了。要看看本身有无喝下午茶的必要,刚吃过午餐就无须了,倒不如吃一个生果吧。 ...

2024-03-29 19:28

清爽解暑的冰糖雪梨橙子汤

夏日炎炎,烈日当空,此时此刻最让人心动的莫过于清凉解暑的美味冰糖雪梨橙子汤了。一壶清澈见底的雪梨汤,搭配上鲜艳橙子的色彩,甜味适中的冰糖点缀其中,一口下去,清爽滋味瞬

2024-03-29 18:22

雪梨和橙子的强强联手,竟然能缓解喉咙刺痛?赶快试试看吧!

在冬日里,喉咙刺痛常常让人困扰不已。然而,最近有一种不同寻常的方法备受关注。据说,雪梨和橙子的搭配竟然能够有效缓解喉咙刺痛的症状。这样的组合看似不可思议,但却受到了许

2024-03-29 17:09

滋味独特的冰糖雪梨热橙汤,喝上一口暖心美味

冰糖雪梨热橙汤,是一道让人陶醉的美味佳品。清甜的冰糖溶化在热热的橙汤中,搭配着梨的清香,每一口都仿佛能感受到冬日的温暖。这道汤既暖身又养颜,喝上一口,宛如置身于一片宁

2024-03-29 17:04

冬天转凉,别忘给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫力

随着冬天的到来,天气渐渐转凉,人们往往容易受到寒冷侵袭而出现咳嗽、感冒等症状。为了给家人提供保暖和呵护,我们不妨尝试制作一道润肺止咳、增强免疫力的汤品。这道汤料简单、

2024-03-29 15:47