1、作为家长，一方面要关心子女的学习。另一方面也要关心子女的身心健康。哪个家长都希望自己的子女是品学兼优、无不良嗜好、没有坏毛病的好孩子。在孩子的成长中，他们会不知不觉地学习到一些坏毛病。有时候，连他们自己养成了这个坏毛病，他们都不自知。家长的干预，是能够有效帮助他们纠正坏毛病的。

2、好的习惯是培训出来的，这个就跟职业习惯的培训一样。比如空姐之所以会有那么高贵的气质和对待顾客良好的服务态度，这都是后天培训的。有些习惯，不管是职业习惯。还是生活习惯，都是不断训练，从而形成的肌肉记忆。

3、每一个人都有自己独特的习惯，可能是爱摸鼻子，爱摇头，爱磨耳朵等。坏的习惯也可以通过反复的正确的习惯培训去改正。好的习惯有时候也可以像肌肉培训一样，刻在我们的行为习惯中。