1. 橘皮茶是一种非常受欢迎的传统饮品，它由新鲜的橘皮翻煮而成。橘皮茶具有许多功效和作用，以下将逐一介绍。

2. 第一个功效是橘皮茶能提高免疫系统。橘皮中富含维生素C和抗氧化物质，这些物质对于增强免疫系统、预防感冒和其他疾病的发生非常重要。每天饮用一杯橘皮茶可以帮助身体更好地抵抗病毒和细菌。

3. 第二个功效是橘皮茶有助于消化。橘皮中的化合物可以促进胃肠道运动，帮助消化和吸收营养物质。同时，橘皮茶还可以缓解胃部不适感，比如胃痛、胀气等。饭后一杯橘皮茶可以帮助消化，减少不适感。

4. 第三个功效是橘皮茶具有抗炎作用。研究表明，橘皮茶中的活性物质具有抗炎作用，可以减轻炎症症状，如关节疼痛和肌肉疼痛。对于关节炎和肌肉炎症的患者来说，饮用橘皮茶可以起到一定的缓解作用。

5. 第四个功效是橘皮茶有助于调节血糖。橘皮茶中的某些化合物可以提高胰岛素敏感性，帮助降低血糖水平。对于糖尿病患者来说，适量饮用橘皮茶可以起到辅助控制血糖的作用。

6. 综上所述，橘皮茶具有多种功效和作用。它可以提高免疫系统、帮助消化、具有抗炎作用和调节血糖等。不过，需要注意的是，虽然橘皮茶有很多好处，但是过量饮用也可能会导致一些副作用，如胃部不适和过敏反应等。因此，在饮用橘皮茶之前，建议咨询医生或专业人士的建议，以确保使用的安全性和适用性。