春耕夏运秋收冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食发生了翻天覆地的变化与时俱进，智慧智慧，中医的营养养生理论为食材的使用开辟了一片新天地，儒家的伦理道德把心和家的味道带到了我们的餐桌上。采购历史，交融时光，一代又一代国人在人间燃放烟花，用最精致、最真诚的心烹制美食，一餐一餐之间。中国饮食生长在传统文化的沃土中。在浩瀚的时空里，我们应该怀着一颗感恩的心去体会食物给予我们的珍贵滋养。咬一口精心烹制的菜肴，舀一勺用心熬制的鲜汤，闭上眼睛感受浓郁的鲜香在口中蔓延，幸运在心间绽放。与其说一日三餐是人们补充身体的能量，不如说每一餐的菜肴都是一种心情的呈现。

每当我们为亲朋好友烹制菜肴时，我们都会加入一点爱心和关怀，形成散发着幸福气息的美味佳肴，并盛装在精致的容器中。这对我们自己和我们的家人来说都是一种幸福。享受。接下来就让小编为大家带来精心推荐的中国美食吧

鸡腿肉、花生米、干红辣椒、水淀粉、蛋清、油、郫县豆瓣酱、酱油、醋、盐、糖、胡椒粉、鸡汤少许

1.去骨鸡腿，切丁洗净

2、鸡腿肉放入少许蛋清、盐、胡椒粉和料酒拌匀，加入少许淀粉和食用油腌制半小时

3、葱姜蒜切末，辣椒切段待用

4.锅里加油，下冷油和花生炒至熟，捞出备用

5.将酱油、糖、醋、蒜末、葱花、水淀粉混合成芡汁

6.热锅热油，将鸡丁下锅煮至生

7、锅里放少许油。

下胡椒粉爆香，再加入葱花、蒜末、辣椒爆香，加入鸡丁、郫县豆瓣酱炒出红油，加少许料酒，翻炒片刻同时，加入事先调好的芡汁和花生米翻炒均匀

材料：

鲜虾200克、红葱头1条、海盐4克、花椒粒2克、

糖1克，料酒10克，水70克

实践：

1.虾洗净，用牙签插入第二只虾的壳间，挑出虾线。码入碗中。

4.虾的颜色已经完全变红了，按取消键关掉微波炉。

撒上葱即可食用。

原料：

豆类、大米、盐

1.将豆子炒熟，加水煮沸

2.倒入只有米饭的电饭锅，加少许盐调味

3.电饭锅跳开后即可出锅

1.长丝瓜1条，剥去外皮，切成合适的长度备用。

2、锅烧热捞出适量猪油，放入丝瓜融化后压扁，翻动锅，翻动数次将丝瓜炒软。软化后，倒入碗中备用。

3、锅中放入猪油，化开后加入姜片和辣椒碎炒香。

4、炒香后，放入丝瓜，加入适量的高汤和淡水虾皮，翻炒均匀。5、加入适量的盐和糖，倒入适量的生粉水，翻炒均匀，即可食用。