在孩子六岁之前，挑食问题可能会对他们的健康造成严重危害。父母应该早点介入，而不是等到孩子出现以下三种情况：体重增长缓慢、营养不良或出现健康问题。挑食不只是一种坏习惯，更可能影响孩子的身体发育和智力成长。所以，我们应该重视孩子的饮食习惯，并及时引导他们养成健康饮食的好习惯。

孩子在还小的时候，只需要喂奶或者泡奶粉就行了，不用考虑吃别的。

可是到了加辅食，慢慢步入正常饮食的日子以后，孩子"不吃饭"这个问题就成了父母最头疼的事情了。

在孩子2-5岁的时候，正常给孩子喂饭，吃菜，总是吃进去吐出来，要么干脆直接不吃，塞给他就给你拍掉，让妈妈的脾气瞬间爆炸。正常的饭菜不吃，一肚子饿了就想到吃饼干，吃零食，吃乱七八糟的，反正就是不吃饭！

有同感的妈妈吗……

孩子不吃饭，一顿两顿这样子那可能是还没有肚子饿的感觉，不想吃。

但是如果天天都这样，长年累月的，每次到了饭点，给孩子准备了精致的菜品，结果孩子一口都不吃，然后就想着吃其他零食类的，吃饭就哭，那可能孩子"挑食"的问题比较严重了。

孩子如果长期挑食偏食，可不仅仅是吃不饱那么简单，对孩子身体各个机能的发育和成长都会造成一定的影响。

今天我们来聊聊孩子“不吃饭”会带来的哪些问题：

孩子在读小学以前，身体发育非常旺盛，所需营养需求也非常高，如果在这个阶段孩子摄入营养达不到基本发育需求，那真的是不应该的，毕竟谁都不希望自己家的孩子长的比同龄人矮，发育比同龄人还慢。

所以，孩子挑食不吃饭，特别是不吃蔬菜、肉类的，会导致孩子身体发育受到影响，导致营养不良的情况，从而慢于同龄人的发育速度。身高、体重均会受到影响。

（在我们小区里，经常能碰到几个同龄小朋友在一起玩，但是他们的身高差距能达到5-10厘米，差距非常的大！）

平时我们吃的米饭、肉类、蔬菜、鸡蛋……这些都是我们每天必须要补充的食物，也是小孩子成长发育必须需要的，缺少了这些重要食物，必然会导致孩子身体各项机能受到影响，从而降低了孩子的免疫力，遇到了风寒天气或者气候变化，孩子的各种疾病就会明显暴发出来。

体质较弱的小孩，到了读幼儿园之后就会更加麻烦，因为现在各种病毒感染的情况在幼儿园里传播非常迅速，只要有小孩出现感冒等症状之后，体质弱的小孩子被感染的几率和可能性就非常大，所以作为家长，我们更应该注意这个情况。

在性格方面，挑食的孩子和营养全面的孩子相比，性格往往更容易偏激，更容易出现攻击性行为。

经常会看到网上或者通过爸妈口中听说，谁家孩子一到吃饭就要摔碗，扔东西，脾气暴躁，时间长了以后，爸妈或者爷爷奶奶长期的劝告，催促，导致孩子情绪偏激，非常不利于孩子的身心健康发展。

也有研究表明，挑食的孩子，营养不良，免疫力弱，还会出现过分内向的情况，甚至会往儿童抑郁症发展。

结尾：

所以，孩子的事无小事，不吃饭一顿两顿饿饿可能就过去了，等孩子饿的时候就主动要求吃饭，那是挺好的。

但是，如果长期不正常饮食，没有合理的营养摄入，那各种问题就会不断出现，影响的就是我们整个家庭的生活。

孩子开开心心的生活，健健康康地成长，是我们每个做父母最希望看到的事情！

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