夏季是一个阳光明媚、炎热多湿的季节，也是容易出现皮肤问题的时候。其中最常见的问题之一就是痱子。痱子是一种因体温过高、毛孔堵塞而引起的小红疹，通常出现在身体摩擦部位，如腋下、腹股沟、颈部等。它给我们带来的不仅仅是瘙痒和不适感，更让我们无法穿上漂亮的夏装、享受夏日的美好时光。为了解决这一问题，我们有必要了解一些痱子的知识与预防措施。接下来，让我们揭秘夏季痱子的成因及应对方法。

炎炎夏季又到了！广州每天都30℃以上的气温，上街就和蒸桑拿一样，稍微动一下便汗流浃背……日晒的时间长，各种皮肤病都悄悄地上场，今天我们的主角便是大家耳熟能详的——痱子。

痱子之所以高发于夏季，是因为在湿热的环境中，汗液不容易排出蒸发，于是滞留在产生汗液的地方——汗腺，而汗腺表面有专门负责控制汗液排出的皮肤角质层细胞，汗液无法排出使得角质层细胞浸泡在汗液中变得肿胀，又进而加剧了汗腺出口的拥堵。被堵住的无法正常排出，就只能向周围找别的地方出去，于是进入表皮和真皮，从而形成凸起的小水疱，我们的主角——痱子，便这么华华丽丽的诞生了~

以下三张虽然看起来不太一样，但都属于痱子哦！不过是他们都严重程度不一样。从左到右，分别是晶痱、红痱和脓痱。不过，当你仔细观察，不难发现，无论是哪种类型的痱子，其实都是一粒粒的小水疱。

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除样貌特殊，痱子的好发部位也很特别，它特别容易出现在闷热、易出汗的部位，比如脖子、后背、腋窝、屁屁、腹股沟等皮肤皱褶处。而且痱子有个特点，就是只要温度一降低就会改善，所以有些人入秋之后便开始好转。虽然说痱子出汗之后明显增多，但好在它自觉症状还不太明显，最多只会有轻度的灼热或刺痒的感觉。

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1、降温度

炎炎夏季，许多家长怕孩子吹空调感冒生病，于是自己耐着热陪孩子，殊不知这样除了容易捂出痱子之外，还容易导致小孩子中暑。在家的空调风扇等降温工作还是非常必要的，记得我们刚刚提到的，温度一降，痱子可能就会自己消失了~

2、要干爽

我们前面说过痱子好发于闷热、易出汗的部位，于是保持脖子、后背、腋窝等这些皮肤皱褶处的干爽很重要。所以当孩子外出玩耍回来，一定要及时擦去身上的汗，或者及时洗澡，以免汗腺堵塞产生痱子。除此之外，婴幼儿的腹股沟、屁屁等部位，由于包裹纸尿布，所以也容易产生痱子，夏天到了宝妈宝爸们要记得勤更换哦！

3、外涂药

不严重的痱子降温即可。当痱子没破的时候，外用炉甘石洗剂止痒效果非常不错，但要是破了的部位就不要再用了。破了的痱子局部保持干爽，避免搔抓即可。如果是脓痱，提示有感染问题，建议使用百多邦涂抹，每天2到3次，使用到好为止。很多宝妈宝爸喜欢给孩子用爽身粉，但是当痱子产生之后，就不建议再用了，以免遇汗结块反而更加加重汗腺的堵塞。顺带提一下，很多老广喜欢在孩子洗澡的时候用十滴水、双飞人之类的药物预防长痱子，但要是已经长了痱子的地方就不建议继续使用了，以免刺激皮肤引起刺痒的感觉。

愿宝妈宝爸或自己还是宝宝的诸位，都能度过一个美美的夏天O(∩_∩)O~

本期科普供稿：肖君琳

编辑：贾金靖

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